Tout ce qu’il faut savoir sur les lipides en musculation

Le taux de matière grasse de votre corps résulte d’une mauvaise diet qui est compromise par un apport en glucides inapproprié mais aussi par l’apport de mauvais lipides ! L’équipe HW vous a concocté un dossier simple et détaillé sur les lipides ! On va vous dire ce que c’est, on va vous parler des …

Tout ce qu’il faut savoir sur les lipides en musculation Lire la suite »